← Tornar

Publicacions


La força de la gravitació emocional

M. Mercè Conangla, Rafael Bisquerra i Jaume Soler

Un viatge extraordinari per l'univers de les emocions

El repte consisteix a explorar cada un dels seus planetes centrals, i trobar-hi els recursos per a sortir d’aquest triangle gravitacional que ens atrapa, i adreçar-nos cap a la Constel·lació Lluminosa, on es troben els planetes Confiança, Serenitat i Alegria.

Els autors, experts en educació i gestió emocional, han escrit un llibre interactiu que ajudarà el lector a canviar la manera de tractar les seves emocions, per a comprendre-les millor, i així aconseguir un major equilibri i benestar emocionals. Amb aquest llibre aprendràs sobre: emocions; valors; clima emocional; ecologia emocional; benestar; educació emocional; por; ira; tristesa; confiança; serenitat;  alegria; salut emocional; creixement personal; gestió emocional; felicitat; vida; creativitat; pau; autonomia personal; univers emocional;  amor; energies sostenibles; mecanismes de defensa; consciència; somnis; reinventar-se; gratitud.

Informació:

  • Publicat:
    10/2016
  • Editorial:
    UOC
  • Pàgines:
    252
  • ISBN:
    9788491165712
  • Encuadernació:
    Rústica

Opcions de compra:


Veure llistat de publicacions

Altres publicacions