Taller matinal

Taller matinal: el busseig emocional

En aquest taller us convidem a bussejar pel vostre iceberg emocional per descobrir més de vosaltres mateixos, els valors que us han acompanyat en el vostre camí i que us han portat on sou ara, alhora que descobrim altres que definiran el rumb del nostre futur

Farem una activitat d‘autoconeixement i descoberta i jugarem entre nosaltres al joc de les percepcions. Tot això ens permetrà bussejar en el nostre interior per tornar a la superfície amb una major àrea de coneixement personal.

 

Existeix com a mínim un racó de l’univers que de ben segur pots millorar, i ets tu mateix. Aldous Huxley

No sempre pots controlar el que passa al teu exterior, però sempre pots controlar el que passa al teu interior. Wayne Dyer


OBJECTIUS:

  • Descobrir més de mi mateix, Qui sóc? On vaig?
  • Bussejar agafant el llapis del nostre iceberg
  • Descobrir el passat, present i futur personal
  • Fer el Pla de ruta per seguir avançant

CONTINGUTS:

  • Practicar amb una eina d’autoconeixement: els personatges de ficció
  • La història que expliquen els nostres models de ficció
  • Quins són els Valors de vida: els Pilars d’actuació
  • Observar l’àrea mes fosca en el busseig fa aflorar emocions
  • Dissenyar el nostre pla de ruta

METODOLOGIA:

Reflexiva, participativa i pràctica. Durant el taller realitzarem exercicis, treballarem amb el dibuix, l’escolta i les escultures humanes, eines que considerem valuoses per aconseguir els objectius proposats.

 

INSCRIPCIÓ:

Per telèfon al 647742140 o aquí

Descarrega't tota la informació


Segueix-nos a Twitter

Troba'ns a Facebook
març 23 Dissabte
Comparteix l'activitat

Informació:

  • Responsable:
    Mª José Torrent
  • Hora:
    9:30h 13:30h
  • Aportació:
    Amics Fundació: gratuïta. / Altres 40€.

  • ÀMBIT – Sant Andreu

Et pot interessar

Regala un bé intangible a qui més estimes!

Subscriu-te al nostre butlletí de notícies

Mantinga't informat de totes les novetats de Fundacó Àmbit Ecologia Emocional. Rebràs periòdicament a la teva bústia d'email les últimes activitats que organitzem, notícies, campanyes, etc.

Quan et subscriguis rebràs primer un email a l'adreça que has indicat. Fes clic a l'enllaç que veuràs en aquest email per confirmar correctament la teva subscripció.