L'objectiu d'ÀMBIT és proporcionar eines formativas especialitzades a tothom qui vulgui treballar en un projecte de millora personal i colectiva. Per assolir aquest objectiu ens organitzem en dues àrees d'acció diferenciades:
Viure és un art i cal aprendre'l. Al llarg de la vida ens omplim d'informacions i coneixements que no sempre ens serveixen i en trobem a faltar d'altres de fonamentals pel nostre equilibri, salut i benestar personal i social.
Grups de Creixement Personal / Les Cinc Savieses / Programa Form@'t! / Programa Cuid@'t!
L'Ecologia Emocional és l'art de transformar i dirigir la nostra energia de manera que tingui un impacte que millori el nostre creixement personal, la qualitat de les nostres relacions i una millor cura del nostre món.
L'Ecologia Emocional / Màster Ecologia Emocional / Emotion@rtWork
Grups de Creixement Personal i Universit@rtdelviure, curs 2013-2014
Demaneu informació al telèfon 647 742 140, formulari o bé a fundacio@fundacioambit.org
En aquesta sessió revisarem què portem a la nostra motxilla personal per decidir què traiem per alleugerir pes i què hi posem i reforcem, per tal de comptar amb un kit bàsic que pot ser clau quan caminem per zones incertes.
Ampliar activitat »
Quina va ser l'última vegada que vas escoltar el teu cos? El cos ens revela tot el que necessitem saber de nosaltres mateixos. Només cal escoltar!. Viurem la fluïdesa del cos mitjançant la connexió amb el mar.
Ampliar activitat »
Sabem quina és la direcció que cal prendre? Estem pendents dels senyals del camí? Sabem interpretar-les? En aquesta sessió farem un mapa de ruta que ens permetrà seguir avançant malgrat la boira i la incertesa exterior, aprenent a confiar amb certeses interiors.
Ampliar activitat »
En temps de crisi sembla que l'esperança és allò últim que perdem. Però l'esperança és útil? Ens acosta a la felicitat? O ens allunya realment dels nostres objectius? Com ha de ser l'esperança per a convertir-se en una emoció que ens porti a l'acció?
Ampliar activitat »
Publicat el 03/04/2013
Publicat el 14/03/2013
Us recordem que amb el nostre agraïment us volem regalar el llibre "Corazón que siente, ojos que ven" de M. Mercè Conangla i Jaume Soler. Si encara no heu passat a recollir-lo, ho podeu fer a Secretaria de la Fundació Àmbit (Rocafort, 242 bis, 3r).
Si ho demaneu amb antelació per mail o telèfon, el llibre pot estar personalitzat amb una dedicatòria dels autors. Si ja el teniu, també podeu fer-lo dedicar i regalar-lo a algú que estimeu.