CRECIMIENTO PERSONAL

¿A quién se dirige?

¿Qué puede ofrecerte?

• A personas que sienten una inquietud interior para conocerse mejor y desarrollar su potencial humano.

• A quien busca un entorno favorable, auténtico y de respeto que facilite compartir con otras personas lo que siente y piensa.

• Un espacio participativo donde desarrollar mediante la reflexión  y la práctica las capacidades y recursos para comunicarte y relacionarte con más confianza, fluidez y efectividad.

• La posibilidad de trabajar en el descubrimiento de respuestas propias a cuestiones vitales que te plantees.

• Crear un entorno que facilite el descubrimiento de la necesidad individual de crecer y el tomar la decisión de hacerlo.

• Favorecer la detección y reconocimiento de los recursos personales con que se cuenta y del potencial propio de mejora.

• Facilitar la elaboración del proyecto personal de mejora y proporcionar soporte a la decisión de ponerlo en práctica.

• Reforzar la aceptación de uno mismo y la autoestima.

• Trabajar el pensamiento creativo.

• Poner en práctica estrategias para mejorar la comunicación con nosotros mismos y con los demás.

• Entrenar habilidades de relación en un entorno de grupo favorable.

• Incrementar la conciencia afectiva y el equilibrio emocional para poder afrontar con éxito situaciones difíciles o de conflicto.

• Trabajar la automotivación, la vitalidad, el entusiasmo y la vivencia del presente.

Metodología

• Nuestra línea se enmarca en la Psicología Humanista.

• Se trabaja en grupos con un número reducido de personas.

• Se utilizan técnicas de dinámica grupal.

• El curso se inicia a primeros de octubre y termina a finales de junio.

• Las sesiones son quincenales los lunes, miércoles o jueves de 20.30 a 22.30.

• Las plazas son muy limitadas (máximo 12 por grupo). Antes de la inscripción se realizará una entrevista previa con los responsables de los grupos.

El viaje más largo es el viaje al interior de uno mismo.